Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Я не на травке его беру

 

Ессно )) Это Венгрия ))

 

Всем ДВС!
Народ я понимаю конечно что iherb это круто, но к примеру я не готов ждать. Подскажите, наши московские интернет-магазины, где точно не продают подделки, ну или хотя бы риск минимизирован. Вот мне к примеру нужны хороший витаминный комплекс (не дорогой), ну и минералы. Я особо не разбераюсь, что и как.
Надеюсь не сильно ругаюсь

 

Торопится куда то (с) ))
Москали берут на питпрофи ру, самые низкие цены и самый большой выбор.
А так Яндекс - Маркет - сортировка по цене.

 

Если бы я был с вашего региона, то брал бы в стратегшоп. Низкие цены довольно. Лучше забей просто в поиске вк спортивное питание Москва. Там с маржой в 100-200 рэ продают люди.

 

сравни с моими. ))
речь за витамины. их смотрел...

 

Что случилось то? Нарк?

Сколько лет? Почему решил вернуться к нормальной жизни?

Если ничего не вставляет, то советую попробовать грамм трена в неделю. Думаю, что вставит...

 

Ребятки такой вопрос! Хочу купить казеин Мицеллярный от Myprotein, что можете сказать о качестве, стоит брать?

 

Не могу понять чем всех так привлекает майпротеин. Брал их БЦА виноградный килограммовую пачку. Не смог доесть. Уж больно вкус мерзотный

 

Доступные цены. Качество номер 1 в Европе!

 

Strong
ребенку для глаз врачи посоветовали "рутин",
в какой форме и что именно посоветуете

 

а если от now?
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Rutin-450-mg-100-Veggie-Caps/9868

 

То есть бцашки от MP не те стали?

 

Спасибо

 

Парни привет! заказывал на iherb товар через Global mail?теперь понял что это была моя ошибка когда я выбрал этот метод доставки,прошло уже 3 месяца товара так и нету,наверно кто-то на почте себе забрал так как он без номера остлеживания, вы не в курсе реально просить iherb об возмещении ущерба или повторной отправки другим методом?

 

[

Тебе @Strong не ответил..

Ты недостоин ответа...

 

Это зависит, я думаю, от соотношения одновременно принимаемых форм и доз кальция и магния. Если дозы обоих минералов достаточно большие, то усваиваются, с некоторыми потерями, оба.

Cм. ниже:

https://examine.com/supplements/magnesium/#summary17-1 :

Magnesium and Calcium are commonly supplemented alongside each other due to their interactions in vivo regarding bone metabolism, and also possibly since Magnesium Oxide (a laxatative compound) can attenuate possible pro-constipative side-effects of calcium supplementation.

When investigating the absorption rates of a supplement containing both Calcium and Magnesium, the absorption of calcium appeared to be reduced by 23.5% when coingested with Magnesium when Calcium and Magnesium are ingested in doses of 15mg and 250mg; respectively. Another study that was not suited to answer bioavailability data noted, however, that consumption of 500mg Calcium alongside 250mg Magnesium was able to raise serum calcium levels 3.1%.

 

Тебе правильно Стронг советует

Только Томпсон и беру

 

Так никто толком и не ответил насчёт казеина от Myprotein. Видимо сами вы его не ели раз совет дать не можете... Что с качеством вообще? Стоит брать? Я питаюсь 6 раз в день, уже как второй месяц сушусь, угли на минимуме, максимум белка, мясо рыбу не ем, питаюсь только яйцами , творогом , иногда сыр беру не жирный. Вот и решил я в кой то веки купить протеин, дабы разнообразить рацион. В общем стоит его брать или посоветуете что нибудь другое из казеина?!

 

Так есть более дешевые протеины. Тот же Атлант.

Неплохой казеин из дешманских - польский KFD-nutrition. Мне понравился вкус "печенье в сеточку" )))
Хочешь подороже - VPlab ваниль неплох

 

Хороший казеин у МП! Возьми без вкуса и капли флапдропс с кленовым сиропом. Оч вкусно!

 

да не путайте вы парня. Алекс бери! китаёзы сыворотку с казеинами пока вроде не делают, так что сырьё в принципе у всех одинаковое, только вкусовые добавки разные.
бери МП. отличное сочетание цены и качества.

зы. а вот по поводу капель с Анабиозом поспорю. казеин сам по себе не вкусен, да и капли у МП далеки от идеала (мнение не только моё) поэтому лучше брать со вкусом, ибо вкус лучше сделают на заводе, чем сам на кухне + на капли ещё деньги тратить...

 

говнище то еще

 

Всем Доброго Времени Суток!
Что посоветуете из комплексов ниже? Или может вообще что-то другое? И что-то еще нужно докупить, ну не знаю, к примеру Омега 3 или хватит для начала этих витаминов?
Я действительно не разбираюсь, а пока вникну, пройдет очень много времени. А тренироваться надо сейчас, а из-за сонливости и усталости, тренироваться не в кайф.

Optimum Nutrition Opti-Men 150 таблеток
Now Adam Male Multi 90 капсул
VPLab Ultra Men's Sport 90 каплетов

 

двигателя внутреннего сгорания?