Биохимические сдвиги в организме и скелетных мышцах во время мышечной роботы ч.I

я доброжелателен, ты чего? просто ты споришь, не разобравшись. про острый мышечный некроз в штатах идут исследования в каждом колледже, где есть спортивная команда. он возможен при абсолютно любом повреждении мышечного волокна. но есть обширный, а есть малозаметный, очень мелкий. при тяжелой тренировке он весьма вероятен. это как частный случай, по сути гипертрофированный DOMS.

Хорошо, давай согласимся на том что вопрос спорный? Следующие, какое отношение Некроз мышц, имеет к моей статье?

спорный он только для тебя.
а какое отношение - Наша задача максимально разрушить, а потом выстроить наши структурные элементы

Ну для того что не нужно мешать катаболизм, с анаболизмом, они должны чередоваться, то есть сначала Катаболизм, а (потом мы заморачеваемся о нужном количестве нутриентов для максимального Анаболизма) потом Анаболизм.

Ведь даже когда вещества попадают в организм они, расщепляются (катаболизм) и только потом выстраиваются (анаболизм)

не все, конечно.
и вообще, почему ты мне это пишешь????????))) то есть для роста мышц, их нужно максимально разрушить, а потом растить с нуля, при этом засрав весь организм азотистыми метаболитами, запоров почки и сердце? ну, общая картина мне ясна.

Да что ты так придираешься к словам, Максимально Эффективно разрушить, так норм?

Что скинуть?

Шеф, я не тебе писал, а желудю,я же сказал МЫШЪ

Теперь уже слышал

пруф дай если не сложно

любой канал по бодибилдингу) там расскажут,как накачать низ спины ,верх груди и середину дельты

Спасибо добрый человек, в помощи!

и что по твоему там дают адекватную информацию, из всех этих каналов хотя бы не сколько дай бог были бы которые знают анатомию, слушать дядек за которых тренера все делают как то не очень

у них много подписчиков. а глупость имеет свойство множится.

у меня стойкое чувство, что это был сарказм

вон как Югай недавно пизданул,что оказывается , ВЫЯСНИЛОСЬ!,что при жимах из-за головы и с груди дельты работают одинаково.ох сколько нам открытий чудных сулит столетний атлас нормальной анатомии человека.

ну ты очень примитивно мыслишь . Причем тут столетник атлас анатомии?

столетник тут при том,дорогой мой интеллектуальный друг,что там описываются осуществляемые мышцей функции

ребят, вы про одно и то же, только кто-то начал тонко троллить, а кто-то воспринял всерьез))))

вечно я все всерьез воспринимаю

Спасибо любезнейший

бляяяя, под тонко троллить я-то имел ввиду как раз тебя))

видно,в этот раз слишком тонко

Да в одном из таком описываются что от широты хвата медиальная и латеральная головка работают по разному , хотя на самом деле это пиздешь